Pierwsze spotkanie głównie polega na zbadaniu trudności z jaką przychodzi klient oraz ustaleniu celu doradztwa zawodowego. Na tej podstawie doradca sprofiluje swoje narzędzia do tego na jakim etapie zawodowym jest klient i czego potrzebuje do rozwoju. Doradca podczas swobodnej rozmowy oraz przy pomocy różnych dodatkowych testów diagnozujących, oceni nasze kompetencje i predyspozycje oraz doradzi, jakie formy pracy są dla nas bardziej odpowiednie. Może również pomóc przy pisaniu CV lub listu motywacyjnego, aby były jak najbardziej dostosowane do profilu klienta i stanowiska, na które klient aplikuje. Doradca również może pomóc w złagodzeniu strachu przed rozmową kwalifikacyjną czy inną rozmową zawodową (np. ubieganie się o awans, zmiana działu, rozmowa roczna), odgrywając ją w bezpiecznej atmosferze w gabinecie. Dodatkowo wskaże mocne strony klienta oraz obszary do rozwoju w aspekcie kariery zawodowej. Spotkania z takim doradcą mogą być powtarzane w zależności od potrzeb klienta oraz od jego sytuacji i przełomowego momentu, w jakim on aktualnie jest (np. zmiana szkoły, zmiana pracy, wykorzystanie okazji do awansu, powrót do pracy, chęć dokształcenia się, planowanie rozwoju).